by 站長 | 1 月 10, 2025 | 健康生活, 超慢跑運動
超慢跑專家 班長布萊恩 透過樸實溫暖的 YouTube 影片，陪伴大家度過超慢跑時光。班長始終堅信，找到適合自己的運動節奏，就是實現健康生活的關鍵。這份信念，成為了他與 CMoney 團隊合作開發 班長超慢跑 APP 的起點。 這款 APP 不只是記錄跑步數據的工具，更是一位懂你、陪你進步的教練。究竟這款 APP 適合哪些人呢？透過班長的親身經歷與觀察，我們找到了答案。 初學者的溫柔啟程：運動小白也能輕鬆上手...
by 站長 | 1 月 7, 2025 | 健康生活, 超慢跑運動
班長布萊恩多年来透過 YouTube 頻道，分享了無數超慢跑影片，陪伴大家度過運動時光，並且也在頻道中分享許多專業的運動知識。2024 年底，班長突然在社群平台拋出一顆震撼彈：「班長超慢跑 APP 目前開發中，敬請期待！」這個計畫究竟是如何萌生的？班長參與合作背後的初衷又是什麼？讓我們一起揭開這個故事的序幕吧！ 一份意外的邀約，開啟合作的序幕...
by 站長 | 1 月 3, 2025 | 健康生活, 超慢跑運動
「超慢跑」運動自去年在台灣掀起風潮，逐漸成為台灣的全民運動之一。而談到超慢跑，許多人第一個想到的就是 YouTuber 班長布萊恩。他在 YouTube 上持續不懈地分享超慢跑影片，陪伴許多人度過運動時光。除此之外，一句句鼓勵的話語更為無數人帶來溫暖，成為許多人運動路上的精神支柱。然而，班長與超慢跑的緣分，竟是從一次體檢的「紅字警報」開始的……。 健康亮紅燈，轉念從「跑」開始...
